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燕麥米怎么做好吃又營養

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日期 2024-03-26

薏米仁的烹飪方式

薏米仁是一種常見的食材，具有豐富的營養價值和多種功效。以下是一些常見的薏米仁烹飪方式：1. 薏米仁粥：將薏米仁洗凈后，加入適量的水煮沸，然后轉小火慢慢煮熟…

日期 2024-03-26
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